8月11日，和平街道民乐社区携手扬州大学医学院社会实践学生，举办了一场生动实用的贫血知识科普宣讲活动。活动围绕贫血的定义、危害、预防及日常注意事项展开，吸引了社区居民积极参与，现场互动频繁，氛围热烈。
宣讲中，扬州大学医学院学生郑雨欣结合专业知识与临床案例，深入浅出地讲解了贫血的核心知识。她介绍，贫血并非单一疾病，尤其在慢性肾脏病患者中高发，且常伴随铁代谢紊乱，可能加速肾功能恶化并增加心血管风险。针对居民关心的“如何判断贫血”，她解释乏力、心悸、面色苍白等是典型症状，建议高危人群定期检测血红蛋白、血清铁蛋白等指标。
在预防与日常管理环节，郑雨欣强调“饮食+监测”双重要性。推荐动物肝脏搭配富含维生素C的蔬果促进铁吸收，提醒服用铁剂需避开茶、咖啡；同时建议家庭通过记录疲劳程度、心率等进行基础监测。她特别纠正了“贫血是衰老正常现象”的误区，举例说明早期干预可降低心衰风险，延缓肾病进展。
展开剩余29%互动环节中，居民们围绕“贫血能否自行补铁”“慢性病患者如何兼顾贫血治疗”等问题咨询，郑雨欣结合专业指南逐一解答，并发放科普手册供居民后续学习。
此次活动通过通俗易懂的讲解与互动，提升了社区居民对贫血的科学认知，为早期预防和规范管理奠定了基础。
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